トンカツは20年前からある安物の幻想に過ぎない

人は俺を「トンカツマスター」と呼ぶ

花火今朝の体重

花火昨日の食事

グラノーラ 牛乳
ハム2枚と目玉焼き
コーヒー
ヨーグルト

炒飯

海藻サラダ 中華ドレッシング
人参とシーチキンの炒め物
フルーツゼリー
ファンタオレンジ 500ml

トンカツ キャベツ きゅうりの浅漬け

納豆
豆腐の味噌汁

花火昨日の歩数  4509歩でした。
おそくなりました。おはようございます。
おとといのカレーライスが今朝の体重にきました滝汗今日から帰省なのに厳しいコンディションです汗
夜は冷蔵庫と冷凍庫に残っているもので…お味噌汁の具が豆腐だけなんて…家族にごめんなさいですニヒヒ
今回の帰省、夏は着替えがかさばらないので荷物もそう多くない。そこでわたし…体重計持参します!ウシシ
目標まであと1.9kg 頑張ります!

いとしさと切なさとトンカツと

今日のランチは、
妹夫婦オススメのトンカツ屋さんへ。
実家近くの「里のとんかつ あんず」へ。
特製ロースカツ定食!
ジューシーで美味しい!
私は、塩でシンプルに食べるのが好き
サラダバーで
サラダ取り放題!

新鮮で美味しい!
ごはん🍚もお代わり自由!
白米と黒米の2種。
2杯目は、出汁を入れて、
お茶漬けをいただきました。
漬けものもとても美味しい!
デザートは、
コーヒーゼリー
ホロ苦くて美味しい!
お腹いっぱい!
ごちそうさまでした!
里のとんかつ あんず
092-941-0022
福岡県古賀市花見東4-13-32 プラムガーデン
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