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5/31 山仲間のケロちゃんと高尾山にトレーニングに行って来ました。

ケロちゃんにとっては本当にお久しぶりの高尾山だそうで、急遽ご一緒することになりました。

ケロちゃんはテント一式背負って歩荷トレーニングヽ(゜▽、゜)ノ

私はいつものトレーニングです!!

これからの夏山に向けて、なんとか肺活量を増やしたい思いで頑張っております(笑)

筋肉もいっぱい落ちてしまって、代わりについた脂肪がタプタプです(  ゚ ▽ ゚ ;) どうしよーーーーあせるあせるあせる

と言うわけで、筋肉、筋肉!!!(笑)

コースは日影から城山東尾根を上がって城山でランチ。

この時、東尾根の入り口を隠すように車が駐車されていたので、入り口を見つけられず30分程時間をロスしちゃいました。

その分、その先のトイレを使わせてもらったりしたので、ま、いっか(笑)

この日はゆっくりと「むさしの号」で大宮から一緒に行ったので、スタートも11:15。

今回、目の悪い私に代わって、ケロちゃんがたくさんの花を見つけてくれたのでしたドキドキ

ほんとにケロちゃんったら凄いの~~~Σ(・ω・ノ)ノ!

歩き始めてすぐに花を見つけて撮影(*^▽^*)  進みません(笑)

新緑ももう深緑へと変わる頃でした。

このルートは以前、目の手術後に娘と一緒に紅葉の山道を歩いたのでした。

またこのルートを歩きたかったので、ケロちゃんから

「高尾山に一緒に行きませんか?」

と、お誘い戴いた時に、コースを任せてくれることになったので、速攻でこの尾根にしようと思ったのでした。

先日の日曜日は激混みの陣馬から高尾でしたが、平日のこの日は久しぶりに静かな静かな奥高尾でした。

城山も茶屋は2軒とも営業しておらず、ハイカーもちらほらと言う感じでした。

静かでした~~~~~( ̄▽ ̄)

で、今回、お花の場所は教えられないので、順不同でお花を先に載せます( ̄▽ ̄)

この日最高の収穫がこのベニバナヤマシャクヤク

偶然、ケロちゃんが見つけたのです(≧∇≦)やったね!

素敵な色ですね。

                         オオバウマノスズクサ

エゴノキとオナガアゲハ

ヤマハタザオ

ハンショウヅル

ウチワドコロ

アマドコロ

サイハイラン

ガマズミ

ツレサギソウ

フタリシズカ

イチヤクソウ

ヤクシソウかと思ったらコウゾリナのようです

ノアザミ

ノイバラ

ナワシロイチゴ

ケロちゃんの好きなシシウド

モミジイチゴ

コゴメウツギ

ヤマグワ

ワニグチソウ

ここからいよいよ歩き始めの記録になります(^∇^)

心配されたバスも、座れなかったけど、激込みではなくてホッとしました。

日影で下りたハイカーは結構多かったですね。

5月最後の木々は緑の色に変化が見られました。

シャガ

写真を撮るのに必死(●´ェ`●)ポッ

尾根道は針葉樹と広葉樹の間

いつも元気で引き締まったケロちゃん

高尾山域でテント背負って歩荷トレ(笑)

カントウカンアオイ

緑一色に染まる森

ず~~~っと小鳥の囀りが励ましてくれてました≧(´▽`)≦

そんな素敵なBGMを耳にしながら。。。楽しい山歩き

ケロちゃんのお陰でこの日も楽しいトレーニングです音譜

朝から雲の多い日でしたが、それがかえって助かりました。

炎天下になったら、かなりしんどくなっていたかも。

思わず深呼吸したくなる

そろそろ開けて来たので林道との合流地点のようです。

13:00 小仏城山到着です。

花撮影時間も入れてゆっくりと上がって来ました。

あ~~お腹が空いた!!(*⌒∇⌒*)

平日だし、茶屋は2軒ともお休みでした。

ケロちゃんが差し入れにフルーツと
すっごく美味しいベーグルを調理して持って来てくれましたヾ(@°▽°@)ノ

私は簡単に冷やしトマトときゅうり(●´ω`●)ゞ

ゆったりしたランチタイム

美味しかった~~~~ヾ(@^▽^@)ノ

最高のお味でした(●´ェ`●)ポッ

ケロちゃん、ご馳走様でした

天狗さんと記念撮影

ランチ中から青空が広がって来ました。

いつも賑わっている城山もこの日は本当に静か。。。

ハイカーの姿もちらほらだけ

45分ほどランチタイムでした

13:46 では、またお花探しをしながら高尾山頂を目指します

ここはとっても気持ちが良い道

写真を撮り合って(笑)

ハナイカダを撮る(^ε^)♪

サルトリイバラの実

ガクウツギ

コウゾの実

一丁平のヤマボウシ

スイカズラ

ジャケツイバラ

イナモリソウ

ホシザキイナモリソウ

マタタビ

マツカゼソウの葉

15:00 高尾山頂

今日は高尾山頂も空いているので記念撮影も待ち時間ゼロ~~~~!(≧▽≦)

城山で食べられなかったかき氷

高尾山頂で食べました(^_^)v

以前は城山より高尾山頂の

山もりかき氷が有名でした。

「あずき」を注文

値段は城山より高いですо(ж>▽<)y ☆

でも、美味しかった(^O^)

15:30 6号路を下山

ケロちゃんにセッコクを見せたくて。

遥か上の方に見られるセッコクをケロちゃんが見事に見つけました。

この日のセッコクは凄かったですよヽ(*’0’*)ツ

今までにないくらいでした

なので、いっぱい載せます(笑)

高尾の森の中で輝く・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚

四角いミラーで

丸いミラーでも

ちょっと汚れてたね(^◇^)

大宮で山返しヽ(゚◇゚ )ノ

タイ料理、美味しかったよ

ケロちゃんはビール

私はノンアルγ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ

楽しいトレーニングでした!!

ケロちゃん、ありがとうございました

ケロちゃんのお陰でお花もいっぱい見つけられてラブラブ

お花とかき氷のトレーニングでした照れ

ケロちゃんからの写真もたくさん使わせて戴きました

生ビール生ビール生ビールおしまい生ビール生ビール生ビール

ホシザキ 奇妙で、おもしろい。そして、せつない。

先日のブログで書いた炊き出しコンテナ
「絆キッチン」ですが
(友人の放送作家・すずきB氏が命名してくれました)
いよいよ運用開始します
(画像はイメージ)

第一弾は先日も炊き出しさせていただいた
南三陸町総合体育館で5月1日に行います
今回参加してくださる店舗は
博多の人気ラーメン店「麺劇場 玄瑛」さんと
日暮里と市谷で絶大な人気を誇る「もんじゃ大木屋」さん
玄瑛さんは鶏卵ラーメン、
大木屋さんはステーキ丼をふるまってくれる予定です
第二弾は埼玉の人気ラーメン店
「麺家うえだ」「麺匠喜楽々」「笑堂」さんが
参加を表明してくれています
コンテナは移動も可能なので
今後ほかの避難所でも活動させていただきたいと思っています
この活動は継続的に続ける予定なので
毎回使い捨ての器と割り箸を用意するのは
正直負担が大きいのですが
いま一緒にラーメン箸とラーメンレンゲを開発している
「マガタ富士化成」さんに相談したら
こんな素敵な箸を作って寄付してくださいました

メラミンの丼などがあれば
持ち帰って洗って再利用できるので
ご協力いただける方がいましたら
是非お願いいたします。
避難所に娯楽が少ない事も危惧しているのですが
連載させていただいている
小学館ビッグコミックスペリオール編集部に相談したら
コミックを用意してくれました。
コンテナはケーピーコーポレーション厨房屋さんが用意してくれましたし
他にも沢山の方々が協力してくれています
本当にありがとうございます。
「絆キッチン」は長く継続的に行っていきたいので
大勢の方にご参加していただけると有難いです
「炊き出しに行きたいけど設備など用意できない」
という飲食店の方(もちろん個人でも結構です)は
是非このコンテナを利用していただければと思います
諸々のご連絡は下記メールアドレスまでお願いします

迷惑メールの数が凄く、見逃してしまうといけないので
タイトルは「絆キッチンについて」で統一していただけますよう
お願いいたします。

※これまでにご協力してくださった皆様(順不同)
●活動資金支援
株式会社 シンセイ 水村 様
仁志田塗装 様
株式会社 高橋電設 様
株式会社 丸伸 きんちゃん家 様
有限会社 BM企画 様
株式会社 北原装備 様
株式会社 クリエイトボックス 様
渡辺水道屋 様
株式会社 東洋工務店 様
ホシザキ関東株式会社 様
株式会社 シロマル 様
有限会社 フジ企画 様
株式会社 シロマル 様
トーヨーアルファネット株式会社 横浜営業所 様
有限会社 ファーストエンジニアリング 様
小川工業 様
ハウスショップ タッチ 様
王道屋 様

●現地活動支援
田辺工業株式会社 飯島 様(ガス供給・現地活動支援)
K’sキッチン 渡辺 様(現地活動支援)
都一株式会社 様(食材支援)
株式会社 明治屋 様(機材供給)
井上様(食材調達)
仁志田塗装 様(現地活動支援)
小川工業 様(食材供給)
マガタ富士化成株式会社 様(箸提供)
小学館ビックコミックスペリオール 様(コミック提供)
くじらい乳業(株) 様(水支援)
太陽興産有限会社 様(食材支援)
三重県の下里様(物資提供)

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